Cantidad de El licopeno en El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Peces y moluscos

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El licopeno

El licopeno es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El licopeno que no sean El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).

polvo de tomate 46260 µg
Tomates, secados al sol 45902 µg
Productos de tomate, en lata, pasta, sin sal añadida (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) 28764 µg
Productos de tomate, en lata, puré, sin sal añadida 21754 µg
Productos de tomate, en lata, puré, con sal añadida 21754 µg
Productos de tomate, en lata, salsa, con setas 18942 µg
Productos de tomate, en lata, salsa, con cebollas, pimientos verdes y apio 18454 µg
Productos de tomate, en lata, salsa 13895 µg
Salsa de tomate, en lata, sin sal añadida 13895 µg
Salsa, carne, tomate basa 12564 µg
Salsa de tomate, baja en sodio 12062 µg
Salsa de tomate 12062 µg
Tomate y jugo de vegetales, baja en sodio 9660 µg
El jugo de tomate, en lata, con sal añadida 9037 µg
El jugo de tomate, en lata, sin sal añadida 9037 µg
Raviolis, rellenos de queso, en lata 8625 µg
Pasta con rodajas francos en salsa de tomate, entrante en lata 7506 µg
Salsa, barbacoa, DULCE BEBÉ RAY, original 7343 µg
Aperitivos, chips vegetales, hechas a partir de vegetales de jardín 7248 µg
cóctel de jugo vegetal, baja en sodio, en lata 7119 µg
El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua 78.14 g 78.14%
La energía (calorías) 86 kcal
Energía (julios) 361 kJ
Proteína 19.44 g 19.44%
lípido total (grasa) 0.96 g 0.96%
Ceniza 0.95 g 0.95%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 17 mg 0.02%
Hierro, Fe 1.63 mg
El magnesio, Mg 23 mg 0.02%
El fósforo, P 139 mg 0.14%
Potasio, K 179 mg 0.18%
Sodio, Na 247 mg 0.25%
Zinc, Zn 0.69 mg
Cobre, Cu 0.05 mg
El manganeso, Mn 0.019 mg
El selenio, Se 70.6 µg
El fluoruro, F 18.6 µg

Nutrientes en El pescado, atún, la luz, enlatado en agua, sólidos escurridos (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)